Schaue auf dich, mit den Augen der bedingungslosen Liebe. Schaue diese Gefühle genau an. Eins nach dem anderen. Schaue denen ins Gesicht, als wären sie z.B. Menschen oder kleine Kinder. Nicht weg gucken, nicht davon weg laufen. Sondern GENAU HINSCHAUEN und ANERKENNEN. Das ist ein erster Schritt zur Befreiung. Sage: „JA, es darf so sein, weil es bereits da ist. Es gehört zum LEBEN dazu“. Das ist der SCHATTEN. Es muss aber nicht so bleiben! Dann lasse los. Löse dich BEWUSST davon. Sage das bewusst zu dir selbst und lasse es gehen. ZWEIFLE NICHT, dass es losgelöst wurde denn mit all deinen Zweifel ziehst du alles zu dir zurück. Es gehört zur VERGANGENHEIT. Doch Vergangenheit ist vorüber und vorbei und kommt nie wieder zurück. Es war so, doch JETZT ist EIN NEUER Moment. Jeder MOMENT ist NEU und bringt neue Möglichkeiten, neue CHANCEN! Es liegt an dir, dich dafür zu ÖFFNEN! Dir das zu ERLAUBEN! Halte das Alte nicht fest (Krankheit, Diagnose, Krach von Gestern, Vertrauensbruch oder Wut von eben…) sondern öffne dich bewusst für den NEUEN MOMENT. ERLAUBE dir ÄNDERUNG in DIR und in deinem LEBEN. Tue es STÄNDIG, JEDEN TAG, sooft du kannst; damit es zur GEWONHEIT wird, damit dein GLAUBE gestärkt werden kann, damit es auf Dauer WIRKT. DENN JEDER MOMENT IST NEU UND DU KANNST JEDERZEIT ANDERS ENTSCHEIDEN! Das kann dir niemand verbieten. Denn das findet im inneren statt. Von INNEN manifestiert sich im AUSSEN. Gehe durch die selbst auferlegten GRENZEN hindurch und BEFREIE DICH.
Wenn du spürst, dass deine Last zu viel und zu schwer für dich alleine zu lösen ist, melde dich gerne bei mir. Ich führe dich, mit all meiner Liebe durch deinen größten Schmerz.